26. 5. 2023 ob 6:13
Vaje za izboljšanje vida
#video
Te preproste vaje vam bodo pomagale ohraniti optimalen vid. To vajo izvajajte najprej zjutraj, pred spanjem ali kadarkoli, ko so vaše oči utrujene. Poskrbite, da bodo vaše roke čiste in da boste sproščeni.
Leo Angart prikazuje preproste vaje, s katerimi masiramo točke na glavi, kar izboljša pretok energije v očeh in pomaga pri različnih motnjah, kot sta pritisk ali utrujenost v očeh.